Kinesio-Integral

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jueves, 4 de agosto de 2011

Masaje holístico. Concepto

El masaje holístico aborda a la persona en su totalidad ya que además de tratar los síntomas físicos, se tratan las causas y las consecuencias de los mismos: emocionales (estrés, ansiedad, irritabilidad, tensión nerviosa, depresión, miedos, angustia, fatiga psicofísica, cansancio crónico, agotamiento físico, desgano, falta de concentración, imposibilidad de relajarse, déficit de energía, insomnio, etc.) y posturales (malas posturas laborales y en la vida diaria). Para esto se utilizan técnicas de masaje que mediante diferentes maniobras tienen como objetivos: 1.actuar en la profundidad del tejido muscular tenso y contracturado, aliviando el dolor y 2.producir sedación sobre el sistema nervioso (efecto relajante). Estos masajes se complementan con estiramientos y movilizaciones que ayudan a recuperar la flexibilidad perdida; digitopresiones en puntos específicos que producen un equilibrio energético físico, mental y emocional; ejercicios y posturas simples para potenciar los efectos.